1951년 ~ 1960년 (만65세~75세) 여성
*100% 참여가능자
- 운동목적 : 온천수중운동을 통한 건강증진 (근감소증예방 등)
- 참여조건 : (필수) 운동 전후 건강측정 참여 (4월 14일(화)5월 13일(목)), 참여시간은 개인별 조정)(필수) 운동참여 월 수 15시 ~ 16시 총 8회 참석
4/16(목), 4/21(화), 4/23(목), 4/28(화),4/30(목),"5/6(수), 5/7(목)", 5/12(화)
*5/6, 5/7 요일변경있으니 참고바랍니다.
- 전문강사선생님들께서 최선을 다해 건강해지실수 있도록 운동제공해드립니다.