스파·헬스케어 프로그램 수강신청

2026년 수중운동 프로그램 세부정보
프로그램명
2026년 수중운동 프로그램
구분
2026년 스파·헬스케어 프로그램(40대)
신청자격
  • 1986년 2월 ~ 1976년 5월   (만40세~49세) 여성

    *100% 참여가능자

이용금액
무료
운영기간
6월15일~7월15일 (6월15일 ~ 7월15일 매주 월, 수)
운영시간
월, 수 (15:00~16:00)
모집기간
2026.05.28 ~ 2026.06.05
모집인원
12
접수/잔여
0명 / 12명
예비자
0명
프로그램 내용
물의 특성(부력, 수압, 저항, 수온)을 활용하여 관절에 무리를 주지 않으면서도 근력과 심폐 지구력을 기를 수 있는 최고의 운동. 전문강사선생님들께서 최선을 다해 건강해지실수 있도록 운동제공해드립니다.
운영내용

- 운동목적 : 온천수중운동을 통한 건강증진
- 참여조건 : (필수) 운동 전후 건강측정 참여 (6월 15일(월)

                 6월 2일(목), 참여시간은 개인별 조정)
                (필수) 운동참여 6월~7월 월 수, 목 15시 ~ 16시

                 총 8회 참석

                 6월 17일(수), 22일(월), 24일(수), 29(월),

                  7월 1일(수), 6일(월), 8일(수), 13일(월)

 

담당강사
전문강사
신청대기